Vård och behandling

Neuroguiden

Sakkunnig: Harriet Bengtsson, överläkare vid sömnutredningsavdelningen, Akademiska sjukhuset, Uppsala

Det finns effektiva mediciner mot narkolepsi men sjukdomen går inte att bota. Hypokretin finns inte som läkemedel. Men med kunskap, medicin mot symptomen, anpassad livsföring och förståelse från omgivningen kan man fungera bra både i arbetet och på fritiden.

Centralstimulerande preparat och andra vakenhetshöjande läkemedel gör att man kan hålla sig vaken på dagarna. Om kataplexin är väldigt besvärande så finns det speciella mediciner som tar bort REM-sömnen och därmed också kataplexin, eller minskar den så att man kan delta i skratt exempelvis. Mot hallucinationer används antidepressiva mediciner. För att förbättra nattsömnen kan man ibland få sömnmedel. Vid adekvat medicinering finns inga hinder för körkort, en person med narkolepsi kan då köra bil utan att vara en trafikfara.

Några praktiska råd för att minska dagsömnighet vid narkolepsi:

• Ta korta vilopauser eller tupplurar på 10–15 minuter, 2–3 gånger dagligen.
• Ta regelbundna pauser från fysik- eller koncentrationskrävande uppgifter.
• Se till att arbetsplatsen är väl upplyst och har bra ventilation.
• Lägg dig vid samma tid varje kväll.
• Träna regelbundet, dock inte på kvällen.
• Ät lätta måltider utan för mycket kolhydrater.
• Planera i förväg inför viktiga uppgifter som kräver att man är alert.

Se film om att informera om narkolepsi

Nästa kapitel ...